Để sở hữu vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ mà không cần đến các sản phẩm đắt tiền và phức tạp, bạn có thể tham khảo những bí quyết dưới đây từ chuyên gia trang điểm nổi tiếng Quinn Murphy, người sáng lập thương hiệu SPATCH. Trong một cuộc trò chuyện với ngôi sao điện ảnh Katie Lee Biegel trên chương trình All on the Table, Quinn Murphy đã chia sẻ 8 chiến lược giúp bạn có được làn da, lớp trang điểm và tâm trạng tốt hơn.
Trước hết, Quinn Murphy nhấn mạnh tầm quan trọng của giấc ngủ đối với vẻ đẹp và sức khỏe. “Mọi thứ đều bắt đầu từ giấc ngủ. Giấc ngủ là trên đỉnh của kim tháp,” ông nói. Theo Quinn Murphy, ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày là điều không thể thiếu, đặc biệt là sau tuổi 40. Đây là một yếu tố cơ bản nhưng rất quan trọng để có được làn da khỏe mạnh và tươi sáng.
Một mẹo quan trọng khác mà Quinn Murphy chia sẻ là không nên dưỡng ẩm quá mức. Hầu hết phụ nữ và nam giới đều dưỡng ẩm quá mức, điều này có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra các vấn đề khác. Mục tiêu là đạt được độ ẩm tối đa mà không làm hại cho da.
Về chăm sóc da, Quinn Murphy khuyên nên kết hợp kem chống nắng và retinoid. Ông coi đây là “cặp đôi hoàn hảo” cho việc chống lão hóa. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, trong khi retinoid giúp tái tạo da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.
Khi nói đến trang điểm, Quinn Murphy khuyên nên sử dụng kỹ thuật “sửa màu” thay vì phủ một lớp nền dày. Điều này giúp trung hòa các tông màu không mong muốn trên da mà không cần đến lớp trang điểm dày. Để xây dựng lớp trang điểm, ông bắt đầu với kem che khuyết điểm, lớp nền mỏng, sau đó sử dụng bột sửa màu và cuối cùng là phấn phủ.
Để đơn giản hóa quy trình chăm sóc da và trang điểm, Quinn Murphy khuyên nên giảm thiểu các sản phẩm trùng lặp và tập trung vào các sản phẩm thiết yếu. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc, đồng thời đảm bảo rằng bạn đang sử dụng các sản phẩm phù hợp với nhu cầu của da.
Cuối cùng, Quinn Murphy cũng đưa ra một số lời khuyên cho mùa hè. Ông khuyên nên sử dụng kem dưỡng nhẹ, primer để cân bằng da, kem chống nắng và setting spray để giữ cho lớp trang điểm bền vững. Điều này sẽ giúp bạn có được vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ trong suốt cả ngày.
Nếu muốn tìm kiếm các bí quyết làm đẹp từ các chuyên gia, bạn có thể tìm hiểu thêm về các chương trình và sản phẩm của Quinn Murphy tại đây. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất vẫn là chăm sóc da và sức khỏe của bạn, từ đó có được vẻ đẹp tự nhiên và bền vững.
