Mùa mưa là thời điểm khó chịu không chỉ cho tâm trạng mà còn cho làn da của bạn. Độ ẩm không khí tăng cao khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, da dễ bóng dầu, bít tắc lỗ chân lông, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây mụn phát triển. Sự thay đổi nhiệt độ liên tục giữa nóng-lạnh, khô-ẩm cũng khiến da nhạy cảm dễ bị kích ứng, nổi mẩn đỏ hoặc bong tróc nhẹ.
Làm sạch da kỹ nhưng nhẹ nhàng là bước quan trọng đầu tiên. Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng giúp loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn do không khí ẩm ướt mang lại.
Chăm sóc da đúng cách giúp bạn tự tin vượt qua mùa mưa
Giữ da khô thoáng cũng quan trọng không kém. Luôn mang theo khăn giấy thấm dầu hoặc khăn mềm để lau mặt khi đi ngoài trời mưa. Nếu bị dính nước mưa, hãy rửa sạch và lau khô da ngay khi về nhà.
Dưỡng ẩm đúng cách giúp duy trì hàng rào bảo vệ da. Ưu tiên chọn loại kem dưỡng dạng gel hoặc lotion mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây bít tắc.
Tẩy tế bào chết định kỳ giúp da thông thoáng, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Tẩy da chết 1–2 lần/tuần bằng sản phẩm dịu nhẹ.
Đừng quên chống nắng, ngay cả trong những ngày mưa. Tia UVA vẫn xuyên qua mây và tác động âm thầm đến da, gây lão hóa sớm.
Tăng sức đề kháng cho da từ bên trong thông qua chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Hãy tăng cường rau xanh, trái cây chứa vitamin C và A, uống đủ nước để hỗ trợ da khỏe từ bên trong.
Mùa mưa không chỉ là thời điểm khó chịu cho tâm trạng mà còn thử thách làn da của bạn. Đừng để cảm giác mát mẻ đánh lừa rằng làn da không cần chăm sóc. Một chu trình dưỡng da đúng cách sẽ giúp bạn tự tin vượt qua mùa mưa mà không lo nhờn, mụn hay dị ứng.
