Diễn viên Hàn Quốc Cho Yeo-jeong, 44 tuổi, áp dụng quy tắc 2-4-2-4 để duy trì vẻ đẹp: uống 2 lít nước/ngày, vỗ tay 4 giây sau serum, massage 2 phút cho bọng mắt và đường quai hàm, và bôi kem dưỡng mỗi 4 giờ. Các bước này cấp ẩm, tăng khả năng hấp thụ dưỡng chất, tuần hoàn máu và ngừa lão hóa, giúp cô có vẻ ngoài trẻ trung.
Cộng tác viên của báo Hương Giang – Thu Hương, đã có sự kiện ra mắt sách ‘Khỏe đẹp từ gốc’ ở TP HCM. Đại gia bất động sản, chồng của Thu Hương, đã gửi lời chúc mừng tới vợ tại buổi ra mắt và bày tỏ, 2 năm mà người vợ dành nghiên cứu, viết sách là quãng thời gian rất bình yên và hạnh phúc. Theo Thu Hương, cô đã dành hai năm để nghiên cứu và trải nghiệm để tìm ra cách chống lão hóa một cách tự nhiên, từ đó viết sách với mong muốn lan toả thông điệp sống tích cực cùng những kiến thức cô có tới đông đảo mọi người.